বক্সিং জিমের নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা: কেন ফ্লোরিং গ্লাভসের মতো গুরুত্বপূর্ণ

বক্সিং নিরাপত্তা বিবেচনা করার সময় বেশিরভাগ লোকেরা গ্লাভস, মোড়ক এবং হেডগিয়ারের কথা ভাবেন। তবে বিশেষজ্ঞরা একমতফ্লোরিং হল সবচেয়ে অবমূল্যায়িত অথচ গুরুত্বপূর্ণ নিরাপত্তা উপাদানগুলির মধ্যে একটিযেকোনো বক্সিং বা স্ট্রাইকিং জিমে।

1. ফুটওয়ার্কের জন্য সঠিক পৃষ্ঠের প্রয়োজন

বক্সিং সুনির্দিষ্ট আন্দোলনের উপর নির্ভর করে:

পিভোটিং

স্লাইডিং

পার্শ্বীয় পদক্ষেপ

বিস্ফোরক বিস্ফোরণ

একটি পৃষ্ঠ যেটি খুব পিচ্ছিল তা পতনের দিকে নিয়ে যায়; খুব নরম গোড়ালি মোচড়ের ঝুঁকি বাড়ায়।

2. শক শোষণ জয়েন্টগুলিকে রক্ষা করে

বক্সাররা পারফর্ম করে:

দড়ি লাফ

বারপিস

প্লাইমেট্রিক ড্রিলস

ব্যাগের কাজ

গুণমানের ইভা বা রোল ম্যাট পুনরাবৃত্তিমূলক প্রভাবের সময় হাঁটু এবং মেরুদণ্ডের চাপ কমায়।

3. স্বাস্থ্যবিধি এবং রক্ষণাবেক্ষণ

বক্সারদের ঘাম-অনেক। ভাল ম্যাট হওয়া উচিত:

জলরোধী

অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল

প্রতিদিন জীবাণুমুক্ত করা সহজ

4. ফ্লোর লেআউট প্রশিক্ষণের প্রবাহকে উন্নত করে

একটি পেশাদার বক্সিং জিম সংজ্ঞায়িত করা উচিত:

ব্যাগ এলাকা

ফুটওয়ার্ক জোন

শক্তি এলাকা

রিং বা sparring স্থান

ম্যাটগুলি এই অঞ্চলগুলিকে দৃশ্যত এবং কার্যকরীভাবে আলাদা করতে সহায়তা করে।

উপসংহার

গ্লাভস আপনার হাত রক্ষা করুন। সঠিক মেঝে আপনার পুরো শরীরকে রক্ষা করে। জিম মালিকদের জন্য, সঠিক মেঝেতে বিনিয়োগ করা নিরাপত্তা এবং গ্রাহক সন্তুষ্টির জন্য সবচেয়ে প্রভাবশালী সিদ্ধান্তগুলির মধ্যে একটি।