কিভাবে একটি তায়কোয়ান্দো মাদুর চয়ন করবেন

নিরাপদ এবং কার্যকর প্রশিক্ষণের জন্য তায়কোয়ান্দো ম্যাট অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। EVA/XPE (0.95g/cm³ এর চেয়ে বেশি বা সমান ঘনত্ব) এর মতো উচ্চ-ঘনত্বের উপাদান থেকে তৈরি, তারা চমৎকার স্থিতিস্থাপকতা (রিবাউন্ড রেট 60% এর চেয়ে বেশি বা সমান) এবং অ্যান্টি-স্লিপ বৈশিষ্ট্য (ঘর্ষণ গুণাঙ্ক 0.5-0.7) প্রদান করে, কার্যকরভাবে কুশনিং প্রভাব এবং জয়েন্টকে রক্ষা করে। একটি মাদুর বাছাই করার সময়, বিভিন্ন প্রশিক্ষণের পরিস্থিতি অনুসারে বেধ (প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রস্তাবিত 40-50 মিমি, শিশুদের জন্য 30-40 মিমি) এবং আকার (স্ট্যান্ডার্ড 1m×1m/1.2m×1.2m মডুলার আকার) বিবেচনা করুন। গন্ধ অপসারণের জন্য নিয়মিত মাদুরে বাতাস দিন (3-5 দিনের জন্য একটি নতুন মাদুর রেখে দিন), এটিকে আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করুন এবং এটির আয়ু বাড়ানোর জন্য এটিকে নিয়মিত একটি নিরপেক্ষ ডিটারজেন্ট দিয়ে পরিষ্কার করুন।